فاصله‌ی بین زانوی خم‌شده‌ی هر پا و کف زمین را اندازه بگیرید.
این جوراب‌ها به وسیله ایجاد فشار در نواحی پاها و ران‌ها به کاهش ورم و جلوگیری از تشکیل لخته خون کمک می‌کنند.
شما همیشه باید با پزشک در مورد سطح فشرده‌سازی مناسب مشورت کنید، به‌خصوص اگر به یک بیماری زمینه‌ای مبتلا هستید.
سپس بایستید و ران‌ها را در زیر باسن اندازه‌گیری بگیرید. در نهایت، فاصله‌ی بین باسن و کف زمین را مشخص کنید.
برای اطلاع از قیمت های کمربند های طبی کافی است که سرچ کنید و قیمت کمربند مورد نظر خود را بیابید.
همانند مهره رانش باریکه‌ای، در صورت ابتلا به اسپوندیلولیزیس یک کمربند طبی نیمه سخت یا سخت برای به حداقل رساندن حرکت اجسام خرد دردناک در سطح مهره شکسته، کاهش درد و بهبود شکستگی توصیه می‌شود.
به گفته برخی از افراد این کمربندهای طبی شکم را تقویت و تثبیت می کند.
همچنین ممکن است از کرست طبی کمر برای ثابت نگه داشتن ستون فقرات بعد از شکستگی یا جراحی استفاده شود. کرست طبی کمر ماخذ به شما یادآوری می کند که در جهات خاصی حرکت نکنید و یا با سرعت کمتری حرکت کنید. کرست طبی کمر از حرکت سریع و آسیب بیشتر شما جلوگیری می کند.
برخی دیگر از انواع کمربندهای طبی نیز به صورت سفارشی برای بدن فرد قالب‌گیری و ساخته می‌شوند.
کمربندها یا کرست‌های کمری انعطاف‌پذیر معمولاً در اندازه‌ها و طرح‌های مختلفی وجود دارند. کمربند طبی کرستی شبیه کرست زنانه به نظر می‌رسد و امکان خم شدن محدود را فراهم می‌کند.
اکثر افراد نیازی به پوشیدن کمربند طبی نخواهند داشت و تنها در صورت تجویز پزشک باید از آن استفاده کنند.
درمان اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات و ورزش درمانی اسکولیوز
صبح قبل از اینکه از رختخواب بیرون بیایید یا پاهای خود را از تخت پایین بیاورید، آن‌ها را اندازه بگیرید.
استفاده از کمربندهای طبی می تواند در زمانی که کمر دچار درد می شود آن را بهبود بخشد.